L'Ajuntament organitza un taller per a cuidadors
Aquest mes d'octubre L'Ajuntament inicia un taller en format grup de suport per a cuidadors.
El taller pretén ser una ajuda per a totes aquelles persones que dediquen part de la seva vida a cuidar algun familiar.
La cura perllongada d'un familiar sovint crea el que s'anomena "sobrecàrrega del cuidador" que es caracteritza per un estat d'esgotament emocional, estrès i cansament en el qual els cuidadors poden experimentar falta de son, de temps per a si mateixos, falta de llibertat, disminució o abandó de les relacions socials i descuit de la mateixa família nuclear. Això, a més, pot provocar conflictes de parella, amb els fills i altres familiars directes, i també, sentiments de culpabilitat i/o depressió.
Els grups de suport per a cuidadors han demostrat ser una excel·lent eina per a reduir la sobrecàrrega del cuidador, faciliten l'intercanvi d'experiències i estratègies eficaces de cura cap als altres, a la vegada que fomenten la protecció autocora de la persona que cuida. Així mateix, són una bona forma de trencar amb l'aïllament que la tasca de cuidador de vegades suposa.
El taller va dirigit a totes aquelles persones de Sant Fost de Campsentelles que estan cuidant d'una altra persona depenent.
Tindrà una duració de 14 hores que es repartiran en 6 sessions de 2 hores de manera quinzenal
Dates:
Octubre: dies 5 i 19
Novembre: dies 2, 16 i 30
Desembre: dia 14
Horari: de 10 a 12 h
Lloc: Sala de Plens de l'Ajuntament
Participants del grup: Mínim 5 persones, màxim 10.
Ja podeu fer les inscripcions a mfernandez@santfost.cat
